Joggen für Anfänger:innen: Expertin-Tipps und Trainingsplan

Joggen für Anfänger:innen: Expertin-Tipps und Trainingsplan

Worauf sollte man beim Laufen achten und was ist die beste Trainingsmethode? Die besten Tipps von Running-Profi Franziska Schöbel zum Joggen für Anfänger:innen.

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